波罗蜜干果(通常称为菠萝蜜干)作为一种美味的热带水果干制品，具有多种功效与作用。菠萝蜜干含有碳水化合物，尤其是葡萄糖和果糖等糖类物质，这些成分能被身体迅速吸收利用。因此，对于体力消耗较大的人群，如运动员、体力劳动者等，食用菠萝蜜干能有效缓解疲劳感，快速补充体力，维持身体的正常运转与活动水平。另外菠萝蜜干中含有一定的膳食纤维，这种成分能促肠道深动，增加粪便体积，使其更容易排出体外，从而预防便便的发生，此外，膳意纤维还能促使肠道有益菌的生长繁殖，有助于维持肠道微生态平衡，改良消化系统功能。